立冬节气的到来将会预示秋末冬初的感觉更加明显，人体免疫力进一步下降，专家特别推荐此时比较适合吃的两种果蔬：冬瓜 …
专家揭秘走路与寿命的关联
生命在于运动。美国《公共科学图书馆·医学》杂志近日刊登的一项新研究发现，每周快走2.5小时最多可使寿命延长7年 …
这三种你常吃的食物最易致癌
恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果，其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素 …
深海鱼油真能软化血管吗
随着改革开放与市场经济的发展，脑白金、深海鱼油、银杏到多种维生素，这些“洋补品”究竟有多大的效果？或者说有怎样 …
15个健康有趣的防癌新招
你的生活方式健康么？注意！这是个很重要的问题，因为肯定的回答将帮助你预防癌症。目前的研究显示，至少70%的癌症 …
容易被误诊的四种疾病
相信在许多朋友身上都曾发生这样的事——去医院就诊时，面对医生的诊断，有时你会持怀疑的态度：医生的诊断正确吗？毕 …
白领办公室最佳饮水排毒法
举个例子，办公室大多不透风，小小的空间里十几台电脑使得空气电磁污染严重，再加上严重缺乏运动，身体的排毒就尤为重 …
七种表现说明身体健康
一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更健康。美国福克斯新闻网报道称，如果身体 …
看《红楼梦》学养生秘诀
早在几千年前，中医就说五谷为养、五果为助、五蓄为益、五菜为充、重视食疗养生，《红楼梦》包涵了很多食疗养生的内容 …
吃这些果蔬皮会致癌
大家都知道有些食物的果皮其实营养丰富，但是你经常吃以下这些蔬果的皮吗？养生专家提醒这4大蔬果皮绝不能吃！以下这 …
三种食疗改善女性早衰
专家说来自工作和生存环境的压力常使中年女性陷入难以解脱的焦虑和抑郁之中，长此以往，会干扰其植物神经功能，出现隐 …